Menjaga kulit tetap sehat dan cantik saat menyusui boleh saja, Bu. Salah satunya adalah penggunaan serum yang aman. Yuk cari tahu cara memilih serum yang aman untuk ibu menyusui dan merek apa saja yang direkomendasikan.
Perubahan hormonal saat hamil menyebabkan ibu mengalami masalah pada kulit setelah hamil. Ada yang kulitnya terlihat lebih gelap, berjerawat, flek hitam, dll. Perawatan kulit penting dilakukan meskipun ibu sedang menyusui.
Namun, satu hal yang perlu diperhatikan adalah para ibu perlu selektif dalam memilih perawatan kulit yang digunakan. Penggunaan serum selama ini diyakini dapat membantu menjaga kecantikan kulit. Berbagai serum tersedia di pasaran dan mudah digunakan. Sekali lagi, Anda tidak bisa sembarangan memilih sesuatu demi kesehatan Anda dan anak Anda.
Periklanan
Gulir untuk melanjutkan konten
Cara memilih serum yang aman untuk ibu menyusui
Berikut panduan memilih serum aman untuk ibu menyusui yang bisa dilakukan ya Bunda:
1. Hindari vitamin A atau retinol
Zat ini ternyata dapat mempercepat pembelahan sel, mengubah fungsi sel, dan memperbaiki kerusakan sel.
Banyak dokter yang percaya bahwa vitamin A topikal aman digunakan selama kehamilan, namun karena kurangnya penelitian, tetap disarankan untuk menghindarinya.
Bahkan saat menyusui, penggunaan retinol tidak dianjurkan karena alasan yang sama seperti kehamilan seperti yang tercantum di halaman ini. Klinik perawatan kulit.
2. Hindari asam hidroksi
Bahan ini sering ditemukan pada produk pengobatan jerawat, peradangan, dan kemerahan, serta produk pembersih. Jenis yang paling umum adalah BHA, asam salisilat, AHA, asam glikolat, dan asam laktat.
Dokter menyarankan untuk tidak menggunakan BHA topikal secara berlebihan, meskipun belum diuji secara tepat sebagai perawatan kulit. Faktanya, hanya sedikit yang menembus kulit.
Oleh karena itu, versi AHA yang paling ringan, seperti asam laktat, tidak dianggap berisiko tinggi jika digunakan sesekali pada kulit hamil dan menyusui, bahkan dalam jumlah kecil.
3. Hindari sinar UV
Kulit ibu hamil dan menyusui biasanya lebih sensitif terhadap sinar UV. Kulit juga lebih mudah terbakar dan mengalami kerusakan sel yang parah akibat penuaan jauh lebih cepat dibandingkan sebelum kehamilan. Oleh karena itu, sangat penting untuk menggunakan tabir surya dengan minimal SPF 30.
4. Pilih bahan mineral atau alami
Carilah produk dengan bahan alami seperti lidah buaya, minyak almond, dll. Bahan-bahan alami ini bermanfaat untuk kulit dan lebih aman selama menyusui.
Cara aman perawatan kulit saat menyusui
Anda dapat melakukan berbagai hal untuk memiliki kulit yang sehat, bebas jerawat, dan bercahaya. Berikut beberapa hal yang bisa Bunda lakukan:
1. Hidrasi adalah kuncinya
Jika kulit mengalami dehidrasi, hal ini dapat membuat kulit menjadi kasar, bertekstur, dan rentan berjerawat. Ingatlah bahwa bayi menerima segala sesuatu yang masuk ke dalam tubuhnya. Jadi, tetaplah terhidrasi dengan minum air sebanyak mungkin.
2. Gunakan pelembab
Pelembab dapat membantu mencegah kekeringan dan iritasi pada kulit. Jadi, bisa membantu memanjakan kulit dan tetap merawatnya dengan baik.
3. Jaga kebersihan wajah
Cuci wajah Anda dengan pembersih ringan berbahan dasar enzim dan hindari scrub yang keras. Gunakan pengelupasan enzim sekali atau dua kali seminggu, lapisan yang memberikan nutrisi dan membantu pengelupasan kulit dengan baik. Keuntungan pembersih enzim adalah sering kali berasal dari tumbuhan dan buah-buahan.
Hanya bekerja dengan menghilangkan ikatan antar sel kulit mati dan tidak mengganggu keseimbangan pH alami kulit. Sebab, zat ini jarang menyebabkan iritasi dan peradangan pada kulit.
Serum yang aman digunakan untuk ibu menyusui
Menemukan serum yang sesuai dengan jenis kulit terkadang bukanlah tugas yang mudah. Selain itu, sebelum hamil dan menyusui, ada merek tertentu yang cocok untuk kulit.
Namun demi keselamatan dan kesehatan bayi Anda serta bayi yang sedang menyusui, pemilihan serum yang aman dapat menjadi pertimbangan. Berikut beberapa rekomendasi merek serum yang aman untuk ibu menyusui:
1. Serum Raz Varda Putih
Serum ini memiliki tekstur yang kental sehingga dapat digunakan secara merata pada kulit hanya dalam beberapa tetes saja. Gunakan secara rutin untuk memberikan kelembapan ekstra setiap hari dan menjaga kesegaran, kelembutan dan kecerahan kulit.
2. Cendana Dream Facial C-Serum Sensatia Botanicals
Vitamin C pada pelembap wajah ini mampu membantu meremajakan dan menyeimbangkan kelembapan kulit. Tanaman ini mengandung bahan alami seperti lidah buaya, argan, mangrove dan mawar yang dapat membantu melembabkan dan memperbaiki warna kulit.
3. Konsentrat Serum Harian Edelweiss The Body Shop
Serum dengan tekstur ringan dan lembut ini mampu memberikan perlindungan kulit maksimal terhadap polusi dan debu yang mengganggu kesehatan kulit. Dengan pemakaian teratur dapat membantu kulit tetap terhidrasi dengan baik, tampak kusam, dan mengurangi garis-garis halus.
4. Serum Penghidrasi Kulit Dewi Ginkgo Biloba
Serum pelembab ini terbuat dari ekstrak Ginkgo Biloba yang berfungsi menghidrasi kulit. Produk ini dirancang untuk digunakan pada kulit wajah dan tubuh sebagai perawatan tubuh. Kandungan Acetylglucosamine mampu merangsang produksi asam hialuronat sebagai faktor pelembab alami (NMF) atau pelembap alami pada kulit.
Semoga infonya membantu ya, Bu.
Bergabunglah dengan komunitas HaiBunda Squad untuk para ibu yang ingin berbagi tentang parenting dan mendapatkan hadiah menarik. Klik untuk mendaftar Di Sini. Bebas!
(pribadi/pribadi)
