Ekstrak buah merupakan cara non-komedogenik untuk meremajakan kulit dengan mengangkat sel kulit mati, meningkatkan kelembapan dan memberikan antioksidan.
Selain menggunakan bahan kimia laboratorium, Anda juga bisa menggunakan ekstrak buah-buahan yang memiliki kandungan dan nutrisi yang sama untuk menjaga kesehatan kulit.
Nama “superfruit” atau makanan super pada dasarnya adalah istilah pemasaran. Tidak ada badan pengawas atau penetapan FDA yang sepenuhnya menetapkan buah sebagai “super”.
Namun, ada satu kandungan umum di antara buah super yang baik untuk kulit, seperti antioksidan. Secara umum, antioksidan pada vitamin C dan vitamin E mampu melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Secara keseluruhan, dapat melindungi tubuh dari masalah kerusakan yang lebih besar seperti gangguan autoimun, keriput bahkan kanker.
Lantas, buah apa saja yang bisa Anda nikmati sebagai perawatan kulit alami?
1. Mentimun
Mentimun mengandung 96 persen air, dan kandungan kelembapannya yang tinggi menjadikannya bahan pelembab dan menenangkan yang bagus untuk ditambahkan ke rutinitas perawatan kulit Anda. Ia juga memiliki sifat mendinginkan dan memulihkan karena adanya vitamin C dan asam folat.
Ini menjadikannya tambahan yang bagus untuk toner, pelembab, atau masker. Hal lainnya, kadar asam askorbat dan asam caffeic yang tinggi dapat mengurangi pembengkakan dan bengkak. Sementara itu, antioksidan dan silika pada mentimun mampu membantu memudarkan lingkaran hitam di sekitar mata secara perlahan.
2. Mentega biji mangga
Kemampuan ekstrak buah ini berkaitan dengan komposisi mentega biji mangga yang kaya nutrisi, mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, zinc, potasium, magnesium, antioksidan dan fitokimia.
Hasilnya, krim pelembab non-komedogenik ini efektif mencerahkan kulit, melawan flek hitam, kerusakan akibat radikal bebas, dan tanda-tanda penuaan lainnya. Jika kulit terlalu kering atau terlalu berminyak, ekstrak buah ini efektif melembutkan garis-garis halus dan menyeimbangkan produksi sebum alami.
3. Kulit jeruk
Menurut laman Eight Saints Skincare, kulit jeruk disebut-sebut menjadi salah satu buah untuk menyehatkan kulit dan memiliki banyak manfaat perawatan kulit karena kandungan vitamin C, kalsium, vitamin B, dan zinc yang tinggi. Kombinasi ini dapat membantu memudarkan flek hitam, mencerahkan kulit, melindungi dari sinar UV, mengatasi jerawat, komedo, noda, dan mengurangi peradangan, serta mengencangkan pori-pori.
(Kandungan vitamin C yang tinggi membuat kulit jeruk sangat bermanfaat untuk perawatan kulit. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
4. Delima
Dalam hal perawatan kulit, buah delima memiliki khasiat sebagai berikut:
– Mendetoksifikasi kulit untuk melawan tanda-tanda penuaan yang terlihat.
– Perlindungan UV untuk mencegah sengatan matahari, kerusakan akibat sinar matahari dan kanker kulit.
– Membantu regenerasi kulit untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menyembuhkan kulit, dari luka bahkan jerawat.
– Melawan kulit kering yang menutrisi kulit secara mendalam.
5. apel
Ada pepatah yang mengatakan bahwa makan satu apel sehari dapat menjauhkan Anda dari dokter kulit. Itu benar! Ekstrak apel dalam perawatan kulit bermanfaat untuk hal-hal berikut:
– Membersihkan kulit sehingga dapat membantu menjaga kelembutan dan keremajaan kulit.
– Membantu menyeimbangkan pH kulit untuk kulit lebih bersih dan cerah.
– Melembabkan kulit.
– Sebagai anti penuaan.
– Melawan jerawat dan noda
– Menyeimbangkan pH, apel adalah toner yang efektif.
6. Minyak alpukat
Karena teksturnya yang halus dan kandungan lemaknya yang tinggi, alpukat menjadi bahan perawatan kulit anti penuaan yang sangat baik. Ekstrak buah ini kaya akan asam lemak omega-3 yang sehat, bersama dengan vitamin A, D, E dan klorofil.
Alpukat juga sangat efektif untuk melembabkan, mengurangi peradangan, mengobati jerawat, mempercepat penyembuhan dan meningkatkan sintesis kolagen.
Ada banyak buah-buahan yang sangat bermanfaat untuk wajah. Karena kaya akan nutrisi, antioksidan dan pelembap alami, penggunaan ekstrak buah untuk kulit dapat menjadikan kulit lebih sehat dan cerah.
Lihat berita dan artikel lainnya di Google Berita
(YYY)
