Tidak ada perawatan kulit! 10 makanan tinggi kolagen ini akan membuat Anda terlihat lebih muda tanpa bahan kimia.




Tidak ada perawatan kulit! Inilah 10 makanan mengandung kolagen yang akan membuat Anda terlihat awet muda tanpa bahan kimia.

Palembang, PALPRES.COM – Tidak ada perawatan kulit! Berikut 10 makanan kaya kolagen yang akan membuat Anda tampak awet muda tanpa bahan kimia.

Kolagen merupakan bahan yang tidak pernah hilang dari daftar bahan produk perawatan kulit.

Kolagen adalah protein yang menyusun kulit, tulang, jaringan ikat, dan tendon, jadi Anda bisa menemukannya banyak dalam makanan hewani.

Namun Anda juga bisa menemukannya pada sayur-sayuran dan buah-buahan.

4 jus mengandung kolagen tinggi, efektif membuat kulit keriput

Kolagen merupakan salah satu zat yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh, terutama kulit.

Kini kolagen sudah banyak diubah menjadi produk kecantikan yang dijual dengan harga mahal.

Namun, tahukah Anda kalau kolagen juga terdapat pada sejumlah makanan sehari-hari?

Kolagen tidak hanya baik untuk kulit, tetapi mampu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, memperkuat tulang, serta melembutkan jaringan kulit dan tendon.

Namun secara alami, tubuh sebenarnya bisa memproduksi kolagen, meski kemampuan tersebut semakin menurun seiring bertambahnya usia.

Oleh karena itu, tubuh sebaiknya mengonsumsi makanan yang banyak mengandung kolagen, seperti makanan berikut ini.

Jangan konsumsi kolagen terlalu banyak! 4 efek samping ini sangat berbahaya

1. Ayam

Kandungan kolagen yang bermanfaat untuk manisan tertinggi bisa didapat dari daging ayam.

Lihat berita dan artikel lainnya di Google Berita

Sumber:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *