jurnalpagi.com

Berita Online Terlengkap Indonesia

Juni 16, 2024

TRIBUN-VIDEO.COM – Memasuki usia 40 tahun, biasanya banyak tanda penuaan seperti kerutan pada kulit.

Meski banyak produk anti aging, ada juga minuman alami yang bisa menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.

Apa masalahnya? Simak langsung pembahasan selengkapnya di bawah ini.

1. Air kelapa

Kandungan vitamin C dan E pada air kelapa merupakan antioksidan untuk melindungi kulit yang rusak akibat radikal bebas.

Tidak hanya itu, air kelapa juga dapat meningkatkan kolagen dalam tubuh agar terlihat lebih muda.

Baca: Mengenal Fungsi Jarang Vitamin B3 Bagi Tubuh: Bermanfaat untuk Kesehatan Otak dan Kulit

Padahal, minuman ini bisa digunakan sebagai pengganti asam hialuronat yang bisa menjaga kulit tetap terhidrasi dan bercahaya.

2. Teh hijau

Minum dua cangkir teh hijau adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit bercahaya.

Teh hijau tidak hanya memperbaiki warna kulit, tetapi juga dapat membantu mengurangi munculnya kerutan.

Antioksidan dalam teh hijau dapat membantu memperbaiki sel kulit yang rusak dan mendorong pertumbuhan sel kulit baru.

3. Jus jeruk

Jus jeruk diperkaya dengan vitamin C yang dapat membantu mencerahkan dan memperbaiki tekstur kulit.

Vitamin C juga merupakan antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Baca: Sakit kepala yang muncul tiba-tiba bisa dengan mudah diobati tanpa obat: minum jus jahe dan vitamin C.

Nah, jika ingin tampil sehat dan cantik di usia 40-an, Anda bisa mengonsumsi ketiga minuman ini.

Ini mungkin berguna.

(Tribun-Shopping.com/Kompas.com)

Artikel berjudul “3 Minuman Alami untuk Kulit Bercahaya di Usia 40-an” ini telah tayang di Kompas.com.

#minum #bersinar #perawatankulit #perawatankulit