Jakarta (JurnalPagi) – Psikolog Tara Adisti de Tuares mengatakan overthinking (berfikir berlebihanKerja (terlalu banyak bekerjadan menghabiskan waktu dengan gadget atau media (Lebih banyak waktu layar) merupakan masalah yang dialami sebagian besar remaja usia 21-30 tahun.
Menurutnya, saat ditemui di sela-sela peluncuran Crystal Chill BINTANG Museum di M Bloc Space Jakarta pada Jumat lalu, solusi dari permasalahan tersebut adalah bersantai dan menikmati setiap momen santai.
Tara menjelaskan: Generasi muda saat ini menghadapi banyak tantangan yang disebabkan oleh keinginan mereka sendiri, orang lain dan lingkungan sekitar yang menimbulkan tekanan psikologis.
“Hal ini menyebabkan mereka bertindak ekstrem untuk mengejar ambisi karir serta citra media sosial mereka. Di atas Apa yang terjadi seringkali di luar kendali kita, namun penting untuk menyegarkan otak agar dapat berpikir lebih jernih dan optimal. Salah satunya adalah istirahat dan relaksasi, kata Tara.
M Bloc Space mengembangkan program kreatif yang melibatkan seniman dan UMKM
Senada dengan Tara, Marketing Manager Multi BINTANG Indonesia, Jessica Setiawan mengatakan pihaknya melihat realita yang dihadapi kaum muda dengan menghadirkan BINTANG Crystal Chill Museum.
Berlokasi di M Bloc Space, Jakarta, wahana interaktif ini berupaya mengajak generasi muda untuk tidak berlebihan dan menikmati momen. Pendinginan dalam hidup.
“Kami ingin berbagi momen Pendinginan Bersama teman-teman di tengah kesibukanlah yang terkadang terlalu berlebihan. Kami menghadirkan BINTANG Crystal Chill Museum yang menawarkan pengalaman interaktif dan seru sekaligus pengingat yang tak terlupakan,” kata Jessica.
Crystal Chill Museum memiliki konsep multi ruangan Pameran komprehensif Dengan beberapa tema berbeda di ruang pertama bertema “Overthink”, pengunjung disajikan sejumlah tweet media sosial, pilih yang paling relevan dengan kehidupan sehari-hari mereka, lalu akses rangkuman motivasi yang dipersonalisasi.
Sedangkan ruang kedua didesain dengan tema “Overwork” yang terlihat seperti ruang kerja raksasa dengan lantai menanjak, yang merupakan gambaran dari kebiasaan memaksakan diri untuk bekerja berlebihan.
Setelah berhasil melewati ruangan yang “terlalu banyak bekerja”, pengunjung diingatkan untuk bersantai dan bermain di kolam bola yang asyik. Di ruang terakhir, pengunjung diingatkan untuk menghindari “Over Screentime” dengan mengutamakan kenikmatan sesi tatap muka.
Psikolog mengingatkan anak muda untuk mengontrol penggunaan jejaring sosial
Konsep ruang di Crystal Chill Museum juga melibatkan anak muda Pakar eksperimental pemenang penghargaan Halo. Menurut co-founder HALUU World Noreen Wibow, setiap sudut ruangan didesain semenarik mungkin untuk menyampaikan pesan dan menjadi spot foto yang digandrungi anak muda.
“Saya harap teman-teman yang datang berkunjung bisa mendapatkan pesan penting bahwa kita perlu meluangkan waktu untuk bersantai dan menikmati momen. Pendinginankata Noreen.
BINTANG Crystal Chill M Bloc Space dapat dinikmati secara gratis bagi pengunjung berusia 21 tahun ke atas mulai 21 Januari hingga 29 Januari 2023. Selama lebih dari sepekan, museum ini juga akan memamerkan sejumlah talenta muda lokal di antaranya Dikta Wicksono, Reality. Club, Aditya Sofian, Marcelo Tahito, Sal Priyadi, Kantika Abigail, and Oslo Ibrahim.
Menko PMK: Perkuat Peran Generasi Muda dalam Gerakan Revolusi Mental
BPOM butuh pemuda dari berbagai disiplin ilmu untuk memperkuat sistem
Wapres Sebut Generasi Muda Peran Penting Indonesia Emas 2045
Koresponden: Ahmad Faisal Adnan
Editor: Satyagraha
/data/photo/2023/12/07/6571625806189.jpg "Investasi Bodong “Skincare” di Tasikmalaya, Penangkapan 2 Pasangan, Uang Rp 2,7 Miliar untuk Foya-foya Ilegal")
