jurnalpagi.com

Berita Online Terlengkap Indonesia

Juli 25, 2024

JAKARTA (JurnalPagi) – Menurut sebuah penelitian, konsumsi minuman yang mengandung pemanis buatan dapat meningkatkan risiko terjadinya fibrilasi atrium, yaitu kondisi jantung yang menyebabkan detak jantung tidak teratur.

Fibrilasi atrium (AFib) dapat menyebabkan pembekuan darah di jantung dan meningkatkan risiko stroke, gagal jantung, dan komplikasi terkait jantung lainnya, Medical Daily melaporkan Kamis.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, diperkirakan 12,1 juta orang di Amerika Serikat akan menderita AFib pada tahun 2030.

Koalisi Pangan Sehat Indonesia Dorong Pajak Minuman Manis

YLKI Minta Pemerintah Dirikan Kantin Sehat di Sekolah

Penelitian sebelumnya menemukan hubungan antara risiko penyakit kardiometabolik dan minuman manis. Dalam studi terbaru, para peneliti menguji hubungan antara konsumsi minuman yang dimaniskan dengan gula, minuman dengan pemanis buatan, dan jus buah murni dan risiko fibrilasi atrium.

Minum dua liter atau lebih minuman dengan pemanis buatan per minggu meningkatkan risiko penyakit jantung sebesar 20 persen, menurut temuan yang diterbitkan dalam jurnal Circulation: Arrhythmias and Electrophysiology dari American Heart Association.

Para peneliti tidak dapat memastikan apakah minuman manis menyebabkan fibrilasi atrium, namun hubungan tersebut tetap ada bahkan setelah memperhitungkan kerentanan genetik terhadap kondisi tersebut.

Studi ini didasarkan pada kuesioner nutrisi dan data genetik terhadap lebih dari 200.000 orang dewasa di UK Biobank. Peserta tidak memiliki AFib pada saat pendaftaran studi. Selama masa tindak lanjut hampir 10 tahun, 9.362 peserta mengidap penyakit ini.

“Studi kami menunjukkan bahwa konsumsi lebih dari dua liter (sekitar 67 ons) minuman manis per minggu dikaitkan dengan peningkatan risiko 10 persen terkena fibrilasi atrium dibandingkan dengan bukan peminum, terlepas dari faktor risiko tradisional. Angka ini meningkat hingga 20 persen bagi orang yang mengonsumsi lebih dari dua liter minuman dengan pemanis buatan per minggu, yang melebihi risiko yang terkait dengan mengonsumsi minuman dengan pemanis buatan dalam jumlah yang sama.”

Para peneliti juga membuat temuan menarik lainnya:

1. Minum satu liter atau kurang jus buah murni per minggu dikaitkan dengan penurunan risiko fibrilasi atrium sebesar delapan persen.

2. Orang yang mengonsumsi minuman manis dan jus murni memiliki total gula lebih banyak.

3. Orang yang mengonsumsi minuman dengan pemanis buatan dalam jumlah lebih tinggi umumnya adalah wanita, berusia lebih muda, memiliki indeks massa tubuh lebih tinggi, dan prevalensi diabetes tipe 2 lebih tinggi. Sebaliknya, mereka yang memilih minuman manis cenderung laki-laki, lebih muda, dengan BMI lebih tinggi, riwayat penyakit jantung, dan status sosial ekonomi rendah.

4. Merokok meningkatkan risiko fibrilasi atrium, dan perokok yang mengonsumsi lebih dari dua liter minuman manis per minggu memiliki peningkatan risiko AFib sebesar 31 persen.

Temuan penelitian kami tidak dapat secara pasti menyimpulkan bahwa satu minuman lebih berbahaya bagi kesehatan dibandingkan minuman lainnya karena pola makan kita rumit dan beberapa orang mungkin minum lebih dari satu jenis minuman.

Namun berdasarkan temuan tersebut, kami menyarankan agar masyarakat mengurangi atau bahkan menghindari minuman dengan pemanis buatan dan minuman dengan pemanis buatan. “Jangan menganggap remeh bahwa Anda meminum minuman dengan pemanis buatan dan rendah kalori karena minuman tersebut berpotensi menimbulkan risiko kesehatan,” kata Wang.

BPOM dukung pengendalian produk gula berkalori tinggi

YAICI: Minuman dengan Kadar Gula Tinggi Harus Dikontrol

Penerjemah: Pangeran Hanifa
Diedit oleh: Zita Mirina
Hak Cipta © JurnalPagi 2024